A anona tem muitos benefícios nutricionais, apesar de não ser das frutas mais conhecidas e consumidas no nosso país. É considerado um “super fruto” MAS NEM SEMPRE É FACIL ENCONTRAR.
É uma fruta onde predominam as vitaminas C e B6, alguns minerais (potássio, cobre e magnésio), que se acompanham por uma excelente dose de fibra dietética (2,3 gramas por cada 100 gramas de polpa de anona) onde sobressaem as fibras insolúveis em detrimento das solúveis.
Dois estudos recentes revelam a presença de duas classes de fitoquímicos na anona: a classe dos flavonóides, representada pela epicatequina, a quercetina e a kaempferol, e a classe das acetogeninas, em altas concentrações, uma classe que parece possuir efeitos anti-inflamatórios e anti-tumorais.
Ricos em antioxidantes
Pode ajudar a matar as células cancerígenas
Pode ajudar a combater bactérias
Pode reduzir a inflamação
Pode ajudar a estabilizar os níveis de açúcar no sangue
Denominação
Anonas
Declaração Nutricional
Confirmar a informação no rótulo do artigo. Devido a possíveis alterações de embalagens e/ou rótulos, deverá considerar sempre a informação que acompanha o produto que recebe.
Condições de Conservação e /ou Utilização
Conservar num lugar fresco e seco
Origem
Portugal
Créditos AmFrutas
| Peso | 0.6 kg |
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