Address: Quinta da Marinha
O nosso Whatsapp
Siga-nos
Visite-nos
QM Lifestyle
0

No products in the cart.

Shop

Marketplace

Cogumelo Marron (300g)

2.80

Quantidade Aproximada 300gr

SKU: HM211
Categories: ,

16 em stock

O Cogumelo Marron é o mais maduro, têm normalmente uma cor mais escura e um tamanho maior. Têm um sabor suave e a textura é parecida com a carne, sendo bastante utilizado em pratos vegetarianos.

 

 

 

Os Cogumelos são muito ricos em vitaminas B2 e B3, e podem ser preparados grelhados, gozidos ou refogados e também incluídos em diversas receitas como saladas, massas, molhos e pizzas

 

Os cogumelos são alimentos bastante usados principalmente por vegetarianos, e com enormes vantagens como sua facilidade de uso e seu alto teor de proteíco, fibras e minerais.

 

 

 

Os principais benefícios para a saúde são:

 

 

 

Ajudar a emagrecer, pois têm poucas calorias e pouca gordura;

 

Combater prisão de ventre, pois são ricos em água e fibras;

 

Aumentar a saciedade, devido ao seu teor de fibras;

 

Fortalecer o sistema imunológico, por ser ricos em nutrientes importante como vitamina do complexo B e selênio;

 

Melhorar a saúde óssea, por conterem vitamina D e fósforo;

 

Prevenir anemias, por terem ferro e vitamina do complexo B;

 

Prevenir doenças como cancro, por ser rico em antioxidantes e ter propriedades anti-inflamatórias;

 

Ajudar no controle do colesterol e da pressão alta, por ser rico em betaglucana, uma fibra solúvel que ajuda contra doenças do coração.

Denominação 

Cogumelo Marron 

 

Ingredientes 

Confirmar a informação no rótulo do artigo. Devido a possíveis alterações de embalagens e/ou rótulos, deverá considerar sempre a informação que acompanha o produto que recebe. 

 

 

Declaração Nutricional 

Valores nutricionais médios por 100 g:  

– 14 calorias 

– 92,6g de água 

– 1,8g de proteína 

– 0,5g de gordura 

– 0,5g de hidratos de carbono 

– 2,3g de fibra 

– 320mg de potássio 

– 86mg de fósforo 

– 0,3mg de cobre 

 

 

Condições de Conservação e /ou Utilização 

Conservar num lugar fresco e seco 

 

Origem 

Portugal

 


Créditos: Ativo Saude

 

A Horta da Maria tem como missão ajudar as famílias Portuguesas a melhorar a qualidade dos alimentos que consomem, sempre apoiados na filosofia de levar aos consumidores os melhores produtos nacionais, provenientes directamente dos produtores.

As melhores frutas, vegetais, mercearias e cabazes entregues ao domicilio só mesmo com a Horta da Maria!

Peso 0.33 kg

Avaliações

Ainda não existem avaliações.

Seja o primeiro a avaliar “Cogumelo Marron (300g)”