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Corvina Posta (1 Kg)

27.00

(5 Un= 1 Kg)

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A corvina é um peixe que habita naturalmente tanto em água salgada como em água doce. Existem diferentes espécies, entre as quais a corvina-branca (originária do Mar Mediterrâneo), a corvina-preta e a corvina do rio. A corvina fresca deve apresentar carne firme, de consistência elástica, brilho metálico e olhos transparentes, brilhantes e salientes. As guelras devem estar rosadas ou vermelhas, húmidas e brilhantes.

Benefícios do consumo de corvina:

MANUTENÇÃO DEOSSOSSAUDÁVEIS
São diversas as vitaminas e minerais que contribuem para a manutenção de ossos normais, sendo a corvina uma excelente fonte de alguns desses micronutrientes (vitamina D e fósforo). Para além disso, é rica em proteína, que também dá o seu contributo a este nível
FUNCIONAMENTODO SISTEMANERVOSO
Pela sua riqueza em vitaminas do complexo B, a corvina poderá contribuir para o normal funcionamento do sistema nervoso e adequada função psicológica
SAÚDECARDIOVASCULAR
A corvina aliada ao facto de ser fonte de potássio contribui para a saúde cardiovascular, através da manutenção dos níveis normais da pressão arterial
PRODUÇÃO DEENERGIA
Algumas vitaminas do complexo B, que encontramos em quantidades consideráveis na corvina, promovem o normal metabolismo produtor de energia, contribuindo ainda para a redução do cansaço e fadiga

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético) 94,00 kcal 4,70%
Carboidratos líquidos 0,00 g
Carboidratos 0,00 g 0,00%
Proteínas 18,60 g 6,20%
Gorduras totais 1,60 g 2,91%
Gorduras saturadas 0,70 g 3,18%
Fibra alimentar 0,00 g 0,00%
Sódio 68,00 mg 2,83%

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