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Feijão Vermelho Seco (250g)

0.93

Quantidade Aproximada 250gr

SKU: HM186
Category:

46 em stock

O Feijão é um alimento que pode ser consumido de diversas formas. Seja com arroz, em saladas ou na tradicional feijoada, os pratos que levam o feijão são saborosos e ricos em substâncias importantíssimas para o corpo.

Incluem uma quantidade enorme de vitaminas, especialmente as do complexo B, além inúmeros minerais, como potássio, ferro, fósforo, cálcio, cobre, zinco e magnésio.

Propriedades do feijão

 

O feijão é rico em:

Vitaminas do complexo B, especialmente as vitaminas B1, B2, B3 e B9;

Lisina, um aminoácido que não é produzido pelo corpo e que deve ser incluído na alimentação. Ele é um dos principais responsáveis pelo crescimento ósseo durante a puberdade;

 

Além dos seguintes minerais:

Cálcio;

Cobre;

Ferro;

Flúor;

Fósforo;

Magnésio;

Potássio;

Zinco.

 

Todos esses nutrientes colaboram para o bom funcionamento do nosso sistema nervoso e para a saúde da medula óssea.

Benefícios do Feijão:

As vitaminas do complexo B presentes no feijão ajudam a evitar a fadiga, distúrbios neurológicos e alterações no humor;

As grandes quantidades de ferro também previnem a anemia. Alimentos ricos em vitamina C, o organismo absorve ainda mais o mineral;

O potássio também contribui para a saúde do coração, o relaxamento muscular e evita cãibras causadas pelas atividades físicas;

Denominação 

Feijão Encarnado seco 

 

Declaração Nutricional 

Valores nutricionais médios por 100 g:  

Não Preparado: Energia: 1331.00 kJ / 317.00 kcal; Hidratos de carbono: 44.00 g, Dos quais açúcares: 3.90 g; Lípidos: 1.50 g, Dos quais ácidos gordos saturados: 0.50 g; Fibras: 15.30 g; Proteínas: 24.30 g; Sal: <0.03 g    

 

Condições de Conservação e /ou Utilização 

Conservar em local fresco e seco  

 

Origem 

Portugal

Créditos: Ativo Saúde

A Horta da Maria tem como missão ajudar as famílias Portuguesas a melhorar a qualidade dos alimentos que consomem, sempre apoiados na filosofia de levar aos consumidores os melhores produtos nacionais, provenientes directamente dos produtores.

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Peso 0.55 kg

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