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Sopa de Espinafre (250g)

1.91

Embalagem com aproximada 250gr

SKU: HM205
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6 em stock

O espinafre é uma hortaliça que traz benefícios para a saúde como prevenir anemias e  cancro de cólon, pois é rico em ácido fólico e antioxidantes.

 

 

 

Este vegetal pode ser consumido em saladas cruas ou cozidas, em sopas, refogados e sucos naturais, é uma opção fácil e barata para enriquecer a dieta com vitaminas, minerais e fibras.

 

 

 

A Sopa de Feijão Verde na alimentação traz os seguintes benefícios:

 

·         Prevenir a diminuição da visão com o avançar da idade, por ser rico no antioxidante luteína;

 

·         Prevenir cancro de cólon, por conter luteína;

 

·         Prevenir anemia, por ser rico em ácido fólico e ferro;

 

·         Proteger a pele contra o envelhecimento precoce, por ser rico em vitaminas A, C e E;

 

·         Ajudar a emagrecer, por ser pobre em calorias.

 

 

 

Para obter esses benefícios, deve-se consumir cerca de 90g de espinafre 5 vezes por semana, o que equivale a cerca de 3,5 colheres de sopa dessa hortaliça cozida.

 

O ideal é consumir o espinafre nas refeições principais, pois a absorção do seu antioxidante luteína aumenta com a gordura da refeição, normalmente encontrada nas carnes e nos óleos da preparação.

 

Denominação 

Sopa de Espinafre 

 

Ingredientes 

Preparado de sopa natural à base de folhas de espinafre 

 

 

Declaração Nutricional 

Confirmar a informação no rótulo do artigo. Devido a possíveis alterações de embalagens e/ou rótulos, deverá considerar sempre a informação que acompanha o produto que recebe. 

 

 

Condições de Conservação e /ou Utilização 

Conservar num lugar refrigerado 

 

Origem 

Portugal

 

 

Crédito: Tua Saúde

 

A Horta da Maria tem como missão ajudar as famílias Portuguesas a melhorar a qualidade dos alimentos que consomem, sempre apoiados na filosofía de levar aos consumidores os melhores produtos nacionais, provenientes diretamente dos produtores.

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Peso 0.265 kg

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